マイクロブレイク：予定された休憩リマインダーで生産性を向上させる
"Micro Breaks"は、Kris Zimaによって開発された無料のChromeアドオンです。このプログラムは、ブラウザで長時間過ごすユーザーが定期的な休憩をスケジュールすることで助けを提供するために設計されています。定期的なインターバルで短い休憩を取ることにより、ユーザーは生産性を向上させ、関節や筋肉の痛みを和らげ、全体的な警戒心を高めることができます。
Micro Breaksは、アクティブな緑色のアイコンと/またはデスクトップ通知を通じて休憩の優しいリマインダーを提供します。これらのリマインダーは、ボタンをクリックするだけで簡単にオン/オフにすることができます。このプログラムは、たった2分の休憩であっても、ユーザーに定期的な休憩を取るように促すことで、より健康的な仕事のルーティンを推進することを目指しています。
生産性を11.15%向上させることを目標として、Micro Breaksは、作業日を最適化したい人々に対してシンプルで効果的な解決策を提供しています。学生、プロフェッショナル、ブラウザを使用して長時間過ごす人々、誰でもMicro Breaksはより健康的で生産的な仕事のルーティンを維持するのに役立ちます。
